no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月03日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1179kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
グリコ乳業 マイルドカフェオーレ [パック] 300ml（1人前） 143 kcal
セブンイレブン おでん　炭火焼つくね串（なんこつ入り）（1人前） 87 kcal
セブンイレブン 白滝　おでん（1人前） 12 kcal
グリコ 朝食Bifixヨーグルト（1人前） 106 kcal
23時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
卵焼き（1人前） 378 kcal
でん六 甘納豆 金時（1人前） 46 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1人前） 237 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
VALUE PLUS いんげん（1人前） 7.8 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1179 kcal
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