no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月04日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1453kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
木村屋總本店 ジャンボむしケーキ濃厚チーズ（1人前） 399 kcal
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
ダイエー サラダ（1人前） 146 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
まぐろ（1人前） 100 kcal
おさしみ（1人前） 34.9 kcal
株式会社ロッテ 濃密スイートポテトのクリーミィアイスバー（1人前） 227 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1453 kcal
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