no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月17日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1449kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
パンケーキ（1人前） 299 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
小松菜（1人前） 46.3 kcal
かぼちゃ煮（1人前） 23.2 kcal
かぼちゃ煮（1人前） 23.2 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ようかん（1人前） 178 kcal
ヤマザキ ブッセ（1人前） 205 kcal
  1449 kcal
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