no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月04日(日)

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【記録グラフ】
万歩計
5877歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1246kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
12時
瓶ビール(大)(2人前) 504 kcal
16時
ヤマザキ マイモーニングブレッド5枚(1人前) 186 kcal
富永貿易 メープルシロップ(1人前) 52 kcal
瓶ビール(大)(1人前) 252 kcal
18時
瓶ビール(大)(1人前) 252 kcal
  1246 kcal
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