早朝 福岡マラソン出発地点ラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月10日(土)

早朝 福岡マラソン出発地点ラン

< 夜 山王公園ラン  | 福岡マラソン >
起床後即体重計に乗るの忘れた
タイトルとおりに明日開催の福岡マラソンの出発地点まで往復することにした
出発地点は=天神で往復が7kmほどの距離なので少し距離を伸ばすために
行きは清水町経由で1.5kmほど距離のばして帰りは途中の1週400mの公園をぐるぐる
周ってから帰って10km走ったけど今日の10kmはすごくきつかった


【記録グラフ】
ジョギング
10km
ジョギング(km) のグラフ
   
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