そうとものおとうさん
最新の記録ノート
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18年11月11日（日）
福岡マラソン |
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< 早朝 福岡マラソン...
｜ 雨の為休み >
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朝の起床後悩むのがどこを今日は走ろうかなんですが
今朝もなかなか決まらずに家の周辺を1ｋｍほどウロウロしてから
弓田交差点の方向に決めて出発しました
弓田交差点までは2.8ｋｍほどですが家の周辺1ｋｍがあるのでここで3.8ｋｍ
ここからまっすぐ行くか左右に分かれるかは信号次第
今回は前方の信号が赤だったので右に折れて坂道いっぱいコースへ向かう
右折してすぐに一回目の坂にさしかかる、ここは線路をまたいだ坂で以前は坂の前で一旦止まってから
息を整えて坂を登っていたけど今はそのまま登れるようになった
まだ少し暗い中二番目の坂は6ｋｍ過ぎにある川と線路をまたぐ200ｍほどの長さの坂道
でも今回はこの坂を登りきる自信がなかったので別の道に迂回していった
そして7ｋｍで昨日も寄っていった公園で3ｋｍ走って計10ｋｍで終わり
残りもう一つ坂があったけど歩いて越えていった
軟弱なランナーだけどこれで10ｋｍの自己記録更新でした
坂を越える自信がないのと途中快調に走れていたので密かに記録更新を狙って坂は遠慮した
距離：１０ＫＭ タイム：1:08:28 平均ペース：6:51 分／km
目標は１０ｋｍを６０分以内で走ること
１１月１１日は福岡マラソンの日です
私はもちろん福岡マラソンに出場はしてません、フルマラソンを走れる体力も脚力も残念ですがありません
朝ラン終えてから家に帰ってシャワー浴びて朝飯食べてソファーでＴＶ見てたらいつのまにか寝てしまい
起きたらＡＭ１０時、つけていたＴＶで福岡マラソンの中継があっている
フルマラソンが１万２千人ほどが走るとのことで最後の人がスタートするのは先頭がスタートしてから３０分後とかすごい人数です
民放での放送が昼前に終わったのでその後はケーブルの放送でずっとゴール地点の様子を見てました
ゴールした人の様子は様々で笑顔の人や顔を歪めてる人やその場に倒れこむ人余裕一杯の人などいろいろでした
これを見て来年は出場したいとはまだ思いません
女性1位の人が大会記録更新で50万ゲットされていましたがタイムが2時間30分9秒とすばらしいタイムでゴールされてました
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| 【記録グラフ】 |
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