毎年ながら…→【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みたおさんのトップページ>記録ノートを見る>毎年ながら…→
18年12月20日(木)

毎年ながら…→

< 段々終わりに…↓  | 今年最後…→ >
【朝ごはん】
395.3kcal
【昼ごはん】
466kcal
【晩ごはん】
kcal           
【夜食】
kcal

ウォーキング: 時速4.2km程度で約0分 約0km 消費0kcal 0歩
==========================
 年の瀬感無いなぁ~…
ただ12か月の中の一つの月って感じ…
目標の無くなったジジイにはクリスマスも正月もなく
普通の一日でしかないですわ…
実感してるのは人生黄昏時だ~って事だけかな…
何だかな…
==========================
■ 東北の物産を買おうキャンペーン!

 東北のものを買おう!
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK!
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ!
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ!
東北大好き!
みんなで東北のおいしいものを食べよう!
==========================
 このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
54回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
122mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
77mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
26.7%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
861kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
77.2kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯(1.2人前) 282 kcal
ヤマダフーズ まろやかひきわり(1人前) 89 kcal
キムチ(0.4人前) 7.4 kcal
ハッピーフーズ 鮭フレーク(1人前) 16.9 kcal
食事の脂にこの1杯。(1人前) --- kcal
12時
S&B ドリアミート(0.7人前) 207 kcal
ご飯(1.1人前) 259 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) --- kcal
  861 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2018/12/20 19:32
私もなんの高揚感も感じなくなり、かなり以前から普通の連休感覚になってます。
極端なことを言えば、クリスマスも正月も無くていいです。。
何だかな~。。。
 みたお 2018/12/20 22:12
歳と共に段々そうなっていくんですね~…
ワシが子供の頃も特にクリスマスだからどうこうって事はなく…
息子が小さい時にサンタさんのプレゼント~って買ってあげたくらいかなぁ…
自分の生涯でクリスマスで自分自身がプレゼントを嬉しかった思い出なんて
無いですわ~(笑)
正月もしかりです…
ま、昔観てた「新春かくし芸大会」と「演芸大会(だったかなフジテレビ系列の…)」位が
正月気分を感じましたね~
やっぱり時代なんですね(^^;
kotoneko 2018/12/21 00:25
ワタシは昔から 暮れ正月が休みじゃないことが多かったので
正月気分・・は 旦那が昼間から日本酒飲んでるくらいですね~^^;
でも今年は まだ終わっていない 大掃除したいです~~(ノД`)・゜・。
 みたお 2018/12/21 08:11
忙しかったんですね~…
って、今でも忙しいんですよね(^^;
>旦那が昼間から日本酒飲んでる
正月はそういう人多いですね~
ワシは昼から飲むと何も出来なくなって
寝ちゃうので、飲まないことにしてますよ(^^;
大掃除もねぇ…
milosilo21 2018/12/21 05:32
「ただ12か月の中の一つの月って感じ…」 ☆ 同じくです !!
アメリカ・カレンダーなので
31日まで働き そして 元日は流石に休日だけど 2日から~
まぁ~ 私自身は 元気に働ける喜び感じてます !!

「目標の無くなったジジイ」「段々終わりに…」
あぁ~ 正に うちのも 同じ様な事を言い始めました~
寒さと 身体の不調・痛さ そして 自分で感じる心身の老い・・去年の冬も同じだった~
私としては 常に明るく振舞ってますが・・
少しでも「生きる希望」を見出して欲しい !! と 願うばかり

年を取って行くと 色々と負を感じる事も多々有りますよね~
そして 「それを乗り越えよう!!」と言う気力さえ失せて来て
でも やっぱり「生きてられる事への感謝」
そして「生きてる喜び」何処かで感じたいなぁ~と 私は思う日々です !!
 
 みたお 2018/12/21 08:18
そうですね~
でも、働きたくても仕事が無いのも辛いですよ(--;
>同じ様な事を言い始めました
多分、定年前後の年代になるとみんなそう感じるんでしょうね…
今まで頑張ってくれたダンナが生きる希望を持てる家庭作りをしてくれないと
見放されるかも…ですよ…
今は、男でも一人で生きて行ける人も多いですからね…
>少しでも「生きる希望」を見出して欲しい !!
良い奥さんですね(^^)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする