no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月22日（土）

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【朝ごはん】
牛乳ミロ、食パン、スープ
【昼ごはん】
かけうどん並、かぼちゃ天、かしわ天
【間食】
明太子フランスハーフ、もちもちチーズ、ツイストドーナツ、玄米雑穀ロール
【晩ごはん】
中華そば、豚肉と白菜の重ね鍋
【夜食】

【今日の感想】

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