no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月24日（月）

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【朝ごはん】
北海道無調整3.7牛乳200ml、よせ鍋つゆ とんこつ味噌50ml、相模大山木綿、ささみ2　87、米国産豚バラうす切り23、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、玉葱、マイモーニングブレッド山型5枚切、塩クレセント
【昼ごはん】
ねぎしセット＆がんこちゃん(麦めし、白たん(うす切り6枚)、とろろ、テールスープ、味噌南蛮・おみ漬け、がんこちゃん(赤たんうす切り6枚。12切))、ゴロゴロビーフシチュー、ミニサラダ
【間食】
国産苺とフルーツのタルト(成城石井)
【晩ごはん】
辛味噌ラーメン(ラ・ピシーヌ)
【夜食】

【今日の感想】

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