no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月25日（火）

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【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
カルボナーラ、国産苺とフルーツのタルト、コーヒーブラック
【間食】
肉まん、おでん(大根、蒟蒻、厚揚げ、さつま揚げ、卵)、スパイシーでこく深い濃厚カレーせん1袋50g、海苔ピーパック1袋42g
【晩ごはん】
コロッケそば、よせ鍋つゆ とんこつ味噌50ml、相模大山木綿、ささみ、米国産豚バラうす切り35、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、玉葱、
【夜食】

【今日の感想】

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