Ayako_kさん
最新の記録ノート
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19年01月16日(水)
お大事生活 週末を楽しみに |
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【昨夜の反省点】 反省点は、満足のいく夕食がないと、ついついカロリーの高い食事を刹那的に食べていってしまうこと。 満足のいく夕食、というのは、バランスの取れたおかずなんだろうと思います。 これ書いたら、昨日買ってきてもらった食材で、お惣菜を作ります。
【日中~夜】 ツルハドラッグで職場のバリスタ用コーヒーを買う。 ついでに楽天カードの新しいのをもらえた。 会計をしたら、500円券が出てきたので、旦那にあげた。 夕食は、朝に作った厚揚げのお惣菜と納豆ごはん。これで満腹になった。 風呂に入れたのは良かった。 旦那が週末の映画鑑賞のスケジュールを組んでハングアウトのメッセージに入れてくれた。 夜寝る前に、ゲームが止まらなかった。横 になったら、乾燥のため咳き込みがひどくてなかなか寝付けなかった。
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