体重(kg)のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2019年01月
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体重のグラフ
日別データ(1月)

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
1月1日(火)       元旦 墓参り  
1月2日(水)       おっさんずラブ前半  
1月3日(木)       おっさんずラブ後半、ゴールデン...  
1月4日(金) 55.3kg +0.6kg   5.4kg お大事生活 仕事始め  
1月5日(土) 55.1kg -0.2kg   5.2kg カラダカラ不調の時の退避場所  
1月6日(日) 54.8kg -0.3kg   4.9kg 売って買う  
1月7日(月) 54.7kg -0.1kg   4.8kg お大事生活 七草がゆ  
1月8日(火) 54.1kg -0.6kg   4.2kg お腹のスッキリ感  
1月9日(水) 54.5kg +0.4kg   4.6kg お大事生活 クローゼットXZ  
1月10日(木) 54.7kg +0.2kg   4.8kg お大事生活 もやしのナムル  
1月11日(金) 54kg -0.7kg   4.1kg タニタ体組成計 内臓脂肪レベル  
1月12日(土) 54.1kg +0.1kg   4.2kg お大事生活 飲み過ぎた  
1月13日(日) 54.3kg +0.2kg   4.4kg お大事生活 書類整理  
1月14日(月) 54.5kg +0.2kg   4.6kg ぶらり浜辺へ  
1月15日(火) 54.5kg 0kg   4.6kg お大事生活 食欲に勝てず  
1月16日(水) 54.3kg -0.2kg   4.4kg お大事生活 週末を楽しみに  
1月17日(木) 53.9kg -0.4kg   4kg お大事生活 砂肝とレバー  
1月18日(金) 54.3kg +0.4kg   4.4kg お大事生活 友人の寿司屋でイカ...  
1月19日(土) 54.3kg 0kg   4.4kg アメリカ土産の準備  
1月20日(日) 54.6kg +0.3kg   4.7kg 映画『刀剣乱舞』を観に新潟へ  
1月21日(月) 54.5kg -0.1kg   4.6kg のどの痛み  
1月22日(火) 54.6kg +0.1kg   4.7kg 風邪休み 一日目  
1月23日(水)       風邪休み二日目 テーブルをどけ...  
1月24日(木)       風邪休み三日目 治りかけてはき...  
1月25日(金)       なんとか仕事復帰  
1月26日(土) 54.7kg +0.1kg   4.8kg ようやく復活  
1月27日(日)       風邪回復養生 ゲーム日  
1月28日(月)       お大事生活 ひたすらうがい  
1月29日(火) 54.6kg -0.1kg   4.7kg インフル予防に「イスクラ板藍(...  
1月30日(水) 54.5kg -0.1kg   4.6kg 里芋汁  
1月31日(木) 53.9kg -0.6kg   4kg のどの痛み 午前の窓口当番だけ...  
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月間データ(1月)
平均値(今月) 54.47kg (先月:54.77kg)
増減値(今月) -0.80kg (先月:0.20kg)
最高値(今月) 55.30kg (先月:55.80kg)
最低値(今月) 53.90kg (先月:54kg)
総合データ(~1月)
平均値 51.81kg
増減値 -0.10kg
最高値 55.90kg(記録日:2018/01/23
最低値 46.50kg(記録日:2016/06/21