体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2019年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火)       元旦　墓参り  
1月2日(水)       おっさんずラブ前半  
1月3日(木)       おっさんずラブ後半、ゴールデン...  
1月4日(金) 55.3kg +0.6kg   2.7kg お大事生活　仕事始め  
1月5日(土) 55.1kg -0.2kg   2.5kg カラダカラ不調の時の退避場所  
1月6日(日) 54.8kg -0.3kg   2.2kg 売って買う  
1月7日(月) 54.7kg -0.1kg   2.1kg お大事生活　七草がゆ  
1月8日(火) 54.1kg -0.6kg   1.5kg お腹のスッキリ感  
1月9日(水) 54.5kg +0.4kg   1.9kg お大事生活　クローゼットXZ  
1月10日(木) 54.7kg +0.2kg   2.1kg お大事生活　もやしのナムル  
1月11日(金) 54kg -0.7kg   1.4kg タニタ体組成計　内臓脂肪レベル  
1月12日(土) 54.1kg +0.1kg   1.5kg お大事生活　飲み過ぎた  
1月13日(日) 54.3kg +0.2kg   1.7kg お大事生活　書類整理  
1月14日(月) 54.5kg +0.2kg   1.9kg ぶらり浜辺へ  
1月15日(火) 54.5kg 0kg   1.9kg お大事生活　食欲に勝てず  
1月16日(水) 54.3kg -0.2kg   1.7kg お大事生活　週末を楽しみに  
1月17日(木) 53.9kg -0.4kg   1.3kg お大事生活　砂肝とレバー  
1月18日(金) 54.3kg +0.4kg   1.7kg お大事生活　友人の寿司屋でイカ...  
1月19日(土) 54.3kg 0kg   1.7kg アメリカ土産の準備  
1月20日(日) 54.6kg +0.3kg   2kg 映画『刀剣乱舞』を観に新潟へ  
1月21日(月) 54.5kg -0.1kg   1.9kg のどの痛み  
1月22日(火) 54.6kg +0.1kg   2kg 風邪休み　一日目  
1月23日(水)       風邪休み二日目　テーブルをどけ...  
1月24日(木)       風邪休み三日目　治りかけてはき...  
1月25日(金)       なんとか仕事復帰  
1月26日(土) 54.7kg +0.1kg   2.1kg ようやく復活  
1月27日(日)       風邪回復養生　ゲーム日  
1月28日(月)       お大事生活　ひたすらうがい  
1月29日(火) 54.6kg -0.1kg   2kg インフル予防に「イスクラ板藍（...  
1月30日(水) 54.5kg -0.1kg   1.9kg 里芋汁  
1月31日(木) 53.9kg -0.6kg   1.3kg のどの痛み　午前の窓口当番だけ...  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 54.47kg （先月：54.77kg）
増減値（今月） -0.80kg （先月：0.20kg）
最高値（今月） 55.30kg （先月：55.80kg）
最低値（今月） 53.90kg （先月：54kg）
総合データ（～1月）
平均値 51.81kg
増減値 -0.10kg
最高値 55.90kg（記録日：2018/01/23）
最低値 46.50kg（記録日：2016/06/21）