Ayako_kさん
最新の記録ノート
|
2019年 |
|
|
1月 |
|
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
19年01月22日(火)
風邪休み 一日目 |
< のどの痛み
| 風邪休み二日目 テ... >
|
寝てたら汗をかいた。 そのままだと気持ち悪いので、久しぶりに腕タオルとパジャマ足タオルを復活させる。 腕タオル …… 腕にフェイスタオルを縦に巻いて、安全ピンでとじる。両腕分作り、胸のほうはハンドタオル(ハンカチの大きめのようなタオル)を2枚用意して、身体の前後に配置して安全ピンでつないで、四角い空洞から頭をくぐらせる。 パジャマ足タオル …… パジャマを裏返し、それぞれの足の、前面と背面にフェイスタオルを安全ピンで留める。布地に余裕を持たせるように、フェイスタオル1枚は片足の前面か背面に1枚ずつにする。フェイスタオルはこのため4枚使用する。
こうやって寝ると、風邪などで汗を多くかくときに快適です。
|
|
【記録グラフ】 |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|