インフル予防に「イスクラ板藍（ばんらん）茶」「イスクラ板藍のど飴」購入【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月29日（火）

インフル予防に「イスクラ板藍（ばんらん）茶」「イスクラ板藍のど飴」購入
< お大事生活　ひたす... 　｜　里芋汁 >
インフル予防に「イスクラ板藍（ばんらん）茶」「イスクラ板藍のど飴」購入 画像1
　昨日から熱で休んでいる人、本日電話で「インフル」と連絡あり。
　通路を挟んだ隣の課でも、インフルが流行ってきたらしい。
　そこで。

　昨年ツィッターで知った、「イスクラ板藍茶」と「イスクラ板藍のど飴」を、今年も電話で地元の取り扱い薬局に頼んだ。
　届けるのは明後日になる、と言っていたが、本日夕方来てくれた。
　「イスクラ板藍茶」は、本来１２０包１袋だが、飲みきれないので半分の６０包にしてもらった。
　「イスクラ板藍のど飴」のほうは、昨年も職場で好評だったので、一袋買った。けっこうな大袋。８０個くらい入ってるらしい。
　どちらも安くはないのだが、風邪やインフルの予防ということで、健康のために購入。
　昨年も、これを飲み始めてからは風邪もあまりひかなかったような……。

　もっと早くから買っておくべきだった！？

　薬屋のおじさんによると、「インフルワクチンを打ってから１週間～１０日は飲まないでください。菌が死んでしまいます」とのこと。

■イスクラ板藍茶（板藍根）
https://kanpoukazoku.com/2013/06/post-1137/
■板藍のど飴の嬉しいはなし
https://kanpoukazoku.com/2018/11/post-1896/
【記録グラフ】
日の入
1658時間
日の入（時間） のグラフ
 		筋質点数
86点
筋質点数（点） のグラフ
 		降水確率
90%
降水確率（%） のグラフ
歩数による消費カロリー
663kcal
歩数による消費カロリー（kcal） のグラフ
 		最高気温
3℃
最高気温（℃） のグラフ
 		歩数
5123歩
歩数（歩） のグラフ
筋肉スコア
-1
筋肉スコア（） のグラフ
 		体内年齢
55
体内年齢（） のグラフ
 		日の出
650時間
日の出（時間） のグラフ
最低気温
2℃
最低気温（℃） のグラフ
 		気温
24℃
気温（℃） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
2
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
体水分率
46%
体水分率（%） のグラフ
 		起きた時間
355時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		骨量
1.9kg
骨量（kg） のグラフ
筋肉量
33.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
650.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.3
BMI（） のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1040kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
54.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ななこなでしこ 2019/02/01 09:25 
へぇーそんな飴があるんですね〜。インフルエンザの予防になるなんていいですね、私も買ってみようかな。
まだまだ勢力弱まらないですもんね。
 Ayako_k 2019/02/01 18:01 
＞ななこなでしこさん
　のどが痛いときにお茶を飲んだら、スーッとしました。
　今日はけっこうお茶飲んだり飴なめたりしました。
　風邪は悪化しないで治ってきています。
　効き目あるのかも。
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