テレビ体操（分）のグラフ・データ

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テレビ体操(分)のグラフ

2019年01月
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テレビ体操のグラフ
日別データ（1月）

1月の「テレビ体操」データ推移

日付 テレビ体操 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火)       元旦　墓参り  
1月2日(水)       おっさんずラブ前半  
1月3日(木)       おっさんずラブ後半、ゴールデン...  
1月4日(金) 10分 0分   0分 お大事生活　仕事始め  
1月5日(土) 10分 0分   0分 カラダカラ不調の時の退避場所  
1月6日(日) 10分 0分   0分 売って買う  
1月7日(月) 10分 0分   0分 お大事生活　七草がゆ  
1月8日(火) 10分 0分   0分 お腹のスッキリ感  
1月9日(水) 10分 0分   0分 お大事生活　クローゼットXZ  
1月10日(木) 10分 0分   0分 お大事生活　もやしのナムル  
1月11日(金) 10分 0分   0分 タニタ体組成計　内臓脂肪レベル  
1月12日(土) 10分 0分   0分 お大事生活　飲み過ぎた  
1月13日(日) 10分 0分   0分 お大事生活　書類整理  
1月14日(月) 10分 0分   0分 ぶらり浜辺へ  
1月15日(火) 10分 0分   0分 お大事生活　食欲に勝てず  
1月16日(水) 10分 0分   0分 お大事生活　週末を楽しみに  
1月17日(木) 10分 0分   0分 お大事生活　砂肝とレバー  
1月18日(金) 10分 0分   0分 お大事生活　友人の寿司屋でイカ...  
1月19日(土) 10分 0分   0分 アメリカ土産の準備  
1月20日(日) 5分 -5分   -5分 映画『刀剣乱舞』を観に新潟へ  
1月21日(月) 10分 +5分   0分 のどの痛み  
1月22日(火)       風邪休み　一日目  
1月23日(水)       風邪休み二日目　テーブルをどけ...  
1月24日(木)       風邪休み三日目　治りかけてはき...  
1月25日(金)       なんとか仕事復帰  
1月26日(土) 10分 0分   0分 ようやく復活  
1月27日(日)       風邪回復養生　ゲーム日  
1月28日(月)       お大事生活　ひたすらうがい  
1月29日(火)       インフル予防に「イスクラ板藍（...  
1月30日(水)       里芋汁  
1月31日(木)       のどの痛み　午前の窓口当番だけ...  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 9.7分 （先月：9.8分）
増減値（今月） 0分 （先月：0分）
最高値（今月） 10分 （先月：10分）
最低値（今月） 5分 （先月：8分）
総合データ（～1月）
平均値 9.9分
増減値 0分
最高値 10分（記録日：2019/01/26）
最低値 5分（記録日：2019/01/20）