無財の七施さん
最新の記録ノート
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2019年 |
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19年02月19日(火)
糖尿病治療 |
< 返礼品
| 猫 >
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神田郵便局、9:00まで開かず、記帳して、やの内科に行く 血糖値上がってる、これは、糖質を食べたせいだ、菓子を食べた事が要因 みずほ銀行に行き、記帳西暦の表示に変わってる。 西京銀行に行き、266,000円引き出しして、無料のココアサービスを利用 ウオンツに行き、牛乳他を買う、セブンに行き、250000円を新生銀行に入金。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
3時 |
緑でサラナ(1人前) |
53 |
kcal |
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) |
13.4 |
kcal |
ハーブ健康本舗 ルテイン(1人前) |
3.1 |
kcal |
サントリー ロコモア(1人前) |
8.6 |
kcal |
DHA&amp;EPA(1人前) |
11.5 |
kcal |
明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
10時 |
シナモン(1人前) |
25.5 |
kcal |
グリコ BIFIX(1人前) |
71 |
kcal |
12時 |
レタス(1人前) |
93 |
kcal |
キャベツ(1人前) |
8.8 |
kcal |
かいわれ大根(1人前) |
8.4 |
kcal |
ちりめん(1人前) |
35.3 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
玄米(1人前) |
231 |
kcal |
キムチ(1人前) |
18.4 |
kcal |
マルハニチロ食品 さばの水煮(1人前) |
200 |
kcal |
だし巻き卵(1人前) |
233 |
kcal |
小林製薬 亜鉛(1人前) |
0.89 |
kcal |
19時 |
レタス(1人前) |
93 |
kcal |
キャベツ(1人前) |
8.8 |
kcal |
かいわれ大根(1人前) |
8.4 |
kcal |
トマト(1人前) |
22.8 |
kcal |
ちりめん(1人前) |
35.3 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
オリーブオイル(1人前) |
120 |
kcal |
エビフライ(1人前) |
218 |
kcal |
卵(1人前) |
97.4 |
kcal |
味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
バリュープラス ブロッコリー(4人前) |
69.6 |
kcal |
えがお えがおの黒酢黒ニンニク(1人前) |
3.1 |
kcal |
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) |
0.71 |
kcal |
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2056 |
kcal |
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