滞言滞句(たいげんたいく)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月05日（金）

滞言滞句(たいげんたいく)
< 大言壮語（たいげん... 　｜　大巧若拙（たいこう... >
「言葉にばかりこだわって、真の道理が理解できないこと」
類：尋言逐語（じんごんちくご）· 尋章摘句（じんしょうてきく）

午後代休頂き、花見を兼ねて府中の美術館へ妻と「へそまがり日本美術」を鑑賞。
美術館外、府中の森公園でランチ。
【記録グラフ】
ロングブレスダイエット
3回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
 		漢検勉強
19分
漢検勉強（分） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
体重年齢
40
体重年齢（） のグラフ
 		走行距離
64.2km
走行距離（km） のグラフ
 		気温
22℃
気温（℃） のグラフ
最低血圧
89mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
79回
心拍数（回） のグラフ
 		ストレッチ
6分
ストレッチ（分） のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.6
BMI（） のグラフ
 		腕立て伏せ
15回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
4255歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
152mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
スクワット
10回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
13回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1480kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
15.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
33.5%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
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