ポツンと一軒家その3…→【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月09日（木）

ポツンと一軒家その3…→
< ポツンと一軒家その... 　｜　またエラーでしたね... >
【朝ごはん】
445.1kcal
【昼ごはん】
352.1kcal
【晩ごはん】
513.9kcal　　　　　　　　　　　
【夜食】
kcal

ウォーキング： 時速4.2km程度で約20分 約1.2km　消費70.6kcal 1795歩
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　今日もまた「ポツンと」ネタで何ですが…（＾＾；
観ていると、住んでいるのは高齢者が多いですね…
理由は、先祖代々の土地を守るとか、生まれ育った土地が
大好きだからとか…
勿論、都会から移り住んだ人も居ますが、そういう人もやはり
高齢者が多いです…
　ワシも理由は似た様なもんですわ…
生まれ育った地からは、区内とはいえ車で2～30分掛かります…
何しろ、都会の2～30分とは距離が違いますし、山道で起伏が激しかったりして…（＾＾；
基本、山を見てると落ち着くというのもあるので、今の家に
決めましたが、出来れば住めるのは生まれた地が一番いいに決まっています…
でも、すぐ横に大きな肥料工場が出来ていて、特に夏場は
匂いがキツイと昔の隣人が話していました…
ワシも、生まれた地の風景は大好きです。
だけど、環境が変わってしまったのは残念ですし、後に入った
人も性格の悪い人らしいので、どうにもこうにも…
今の地で過ごすしかなさそうです…
でも、気に入ってるので良いのですが（＾＾）
「ポツンと」を観てると後期高齢者の方が元気に家を直したり
畑を耕したり！元気をもらえますね（＾＾）
ま、正直昔ながらの農家の人や体を動かしていた人が多く
ワシとは体力が違うと思いますが、向こうに居ればすることが
沢山あって何だかんだ体を動かすので、歩かなくてもこちらに
居る時よりは良いのかなって思います（＾＾）
草刈りやら家の細かい修理やらする事山積ですから…（＾＾；
http://www.youtube.com/watch?v=vCummeBshGo
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【記録グラフ】
脈拍
52回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
124mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
27.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1311kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1.2人前） 282 kcal
キムチ（0.5人前） 9.2 kcal
タカノフーズ ひきわり（1人前） 101 kcal
ヤオコー コールスロー（0.5人前） 25.9 kcal
キューピー フレンチドレッシング（0.5人前） 27 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.2人前） --- kcal
12時
ご飯（1.2人前） 282 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（1人前） 8 kcal
キムチ（0.5人前） 9.2 kcal
ヤオコー コールスロー（0.5人前） 25.9 kcal
キューピー フレンチドレッシング（0.5人前） 27 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.2人前） --- kcal
19時
オーマイ スパゲッティ（1.2人前） 430 kcal
ハチ食品 粉末パスタソース　明太子（1.2人前） 24 kcal
オリーブオイル（0.5人前） 59.9 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.3人前） --- kcal
  1311 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2019/05/09 06:54 
目的持って暮らすことですね。岩手の住処
今度グーグルマップで見てみたいが？
 みたお 2019/05/09 07:00 
そうですね（＾＾）
グーグルマップで住所入れれば一発で出て来ますよ～
メールで住所送りますね～（＾＾）
打ち水 2019/05/09 07:30 
みたおさん、メールきましたが、メッセージが入ってませんでしたよ
グーグルマップでさて見えますかね　楽しみだ。
 みたお 2019/05/09 07:59 
あれ？？？
何故だろう？？？
再送しました～
今度は大丈夫かな？
たわし68 2019/05/09 07:38 
世界中の
ポツンと一軒家かぁ〜
すげえぇ〜
 みたお 2019/05/09 08:03 
中佐！
　YOUTUBEでも見られますよ～
あ…リンク張っておきますね～（＾＾）
milosilo21 2019/05/09 07:53 
う〜ん　☆　考えてみれば　家でやる事がいっぱいなのですねえ〜
ご苦労やら　勿論　多難は有るのでしょうが
みたおさんの日記を読ませて頂き　生き生きと岩手で暮らされ
何か　一念を持ってすれば　必ず　その方向に進んで行く気に成ります
ありがとうございます!!
 みたお 2019/05/09 08:07 
ありがとうございます～
ま、ただジジイが好き勝手にやっているだけなので
決して立派な事じゃないですよ～（＾＾；
なんか…美しい虚像を作らないで下さいね～（笑）
尿蛋白 2019/05/09 20:20 
じじいばばあの楽園作りをしましょう　　　　冬のくそ寒いのと店が夜になるとすぐに閉まってしまうのさえ我慢すれば結構すごし易い場所ですから　　　
 みたお 2019/05/10 06:22 
アハハハ
ジジババの楽園は他にありますよ～（笑）
岩手の環境は大体分かっているつもりですから～（＾＾）
おじまる子 2019/05/09 23:44 
今年こそ真冬に滞在してもらいたいです
ねえ～(^o^)v
 みたお 2019/05/10 06:23 
そうですね～
なんとか今年は頑張って！
あ…そういえば、まだスタッドレスのままだった…（＾＾；
付け替えなくちゃ…
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