無財の七施さん
最新の記録ノート
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2019年 |
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19年07月08日(月)
遅く起きた |
< ウオンツ
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7時に起きたけど、12:00まで起きなかった。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
12時 |
KAGOME 毎日飲む野菜(1人前) |
50 |
kcal |
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) |
13.4 |
kcal |
サントリー ロコモア(1人前) |
8.6 |
kcal |
ハーブ健康本舗 ルテイン(1人前) |
3.1 |
kcal |
サントリー オメガエイド(1人前) |
13.6 |
kcal |
明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
れたす(1人前) |
93 |
kcal |
かいわれ(1人前) |
--- |
kcal |
キャベツ(1人前) |
8.8 |
kcal |
トマト(1人前) |
22.8 |
kcal |
ちりめん(1人前) |
35.3 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
酢豚(1人前) |
632 |
kcal |
ケロッグ 玄米(1人前) |
352 |
kcal |
味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
卵(1人前) |
97.4 |
kcal |
オクラ(1人前) |
25.3 |
kcal |
18時 |
レタス(1人前) |
93 |
kcal |
かいわれ(1人前) |
--- |
kcal |
キャベツ(1人前) |
8.8 |
kcal |
トマト(1人前) |
22.8 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
ケロッグ 玄米(1人前) |
352 |
kcal |
オリジン弁当 とんかつ(1人前) |
250 |
kcal |
味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
卵(1人前) |
97.4 |
kcal |
えがお えがおの黒酢黒ニンニク(1人前) |
3.1 |
kcal |
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) |
0.71 |
kcal |
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2637 |
kcal |
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