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カロリー比較（kcal） のグラフ

2019年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(月) 3322 kcal  
基礎代謝 1614 kcal
+1577kcal   SBI損保  
7月2日(火) 2285 kcal  
基礎代謝 1602 kcal
+677kcal   遅く起きる  
7月3日(水) 1571 kcal  
基礎代謝 1628 kcal
-261kcal   県民共済  
7月4日(木) 1410 kcal  
基礎代謝 1621 kcal
-373kcal   晴れた  
7月5日(金) 1262 kcal  
基礎代謝 1611 kcal
-508kcal   ガス警報器  
7月6日(土) 1716 kcal  
基礎代謝 1609 kcal
-14kcal   メタバリアEX  
7月7日(日) 3042 kcal  
基礎代謝 1590 kcal
+1285kcal   ウオンツ  
7月8日(月) 2637 kcal  
基礎代謝 1560 kcal
+1077kcal   遅く起きた  
7月9日(火) 1386 kcal  
基礎代謝 1643 kcal
-363kcal   記事  
7月10日(水) 2166 kcal  
基礎代謝 1627 kcal
+403kcal   セサミン  
7月11日(木) 2451 kcal  
基礎代謝 1641 kcal
+667kcal   梅雨らしく  
7月12日(金) 1447 kcal  
基礎代謝 1618 kcal
-300kcal   夜勤  
7月13日(土) 2677 kcal  
基礎代謝 1604 kcal
+923kcal   マンゴー  
7月14日(日) 1504 kcal  
基礎代謝 1573 kcal
-69kcal   長崎  
7月15日(月) 1267 kcal  
基礎代謝 1647 kcal
-524kcal   期日前投票  
7月16日(火) 1774 kcal  
基礎代謝 1643 kcal
-4kcal   名前  
7月17日(水) 1744 kcal  
基礎代謝 1633 kcal
-36kcal   JAF  
7月18日(木) 1253 kcal  
基礎代謝 1619 kcal
-497kcal   雨  
7月19日(金) 2511 kcal  
基礎代謝 1601 kcal
+712kcal   高齢者講習  
7月20日(土) 1258 kcal  
基礎代謝 1570 kcal
-312kcal   お中元  
7月21日(日) 1859 kcal  
基礎代謝 1620 kcal
-96kcal   3H観光　河川清掃中止  
7月22日(月) 2083 kcal  
基礎代謝 1602 kcal
+333kcal   DHA&EPA  
7月23日(火) 1312 kcal  
基礎代謝 1628 kcal
-479kcal   雨  
7月24日(水) 1305 kcal  
基礎代謝 1616 kcal
-458kcal   眠る  
7月25日(木) 2449 kcal  
基礎代謝 1579 kcal
+739kcal   血糖値  
7月26日(金) 2086 kcal  
基礎代謝 1570 kcal
+452kcal   眼科  
7月27日(土) 1197 kcal  
基礎代謝 1645 kcal
-598kcal   メタバリアEX  
7月28日(日) 1435 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-365kcal   熱帯の植物  
7月29日(月) 1430 kcal  
基礎代謝 1623 kcal
-344kcal   鉢  
7月30日(火) 1721 kcal  
基礎代謝 1607 kcal
-24kcal   散髪  
7月31日(水) 3158 kcal  
基礎代謝 1570 kcal
+1439kcal   寝れない分け  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 58,718 kcal 54,049 kcal 4,669 kcal
平均 kcal 1,894 kcal 1,744 kcal 151 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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