無財の七施さん
最新の記録ノート
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19年07月02日(火)
遅く起きる |
< SBI損保
| 県民共済 >
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12:00に起きる、疲れて売るのだろうか? 孫の本を育子が買ったようだ、昨日夜に読んだので、遅く寝る。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
12時 |
KAGOME 毎日飲む野菜(1人前) |
50 |
kcal |
明治 のむヨーグルト(1人前) |
67 |
kcal |
ハーブ健康本舗 ルテイン(1人前) |
3.1 |
kcal |
サントリー ロコモア(1人前) |
8.6 |
kcal |
サントリー オメガエイド(1人前) |
13.6 |
kcal |
明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
13時 |
イカ(1人前) |
68 |
kcal |
鮭(1人前) |
148 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
ケロッグ 玄米(1人前) |
352 |
kcal |
味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
卵(1人前) |
97.4 |
kcal |
18時 |
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) |
2.3 |
kcal |
レタス(1人前) |
93 |
kcal |
かいわれ大根(1人前) |
8.4 |
kcal |
ちりめん(1人前) |
35.3 |
kcal |
トマト(1人前) |
22.8 |
kcal |
キャベツ(1人前) |
8.8 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
ケロッグ 玄米(1人前) |
352 |
kcal |
ヒレカツ(1人前) |
454 |
kcal |
ゆで卵(1人前) |
64.9 |
kcal |
プロセスチーズ(1人前) |
67.8 |
kcal |
えがお えがおの黒酢黒ニンニク(1人前) |
3.1 |
kcal |
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) |
0.71 |
kcal |
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2285 |
kcal |
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