プラモデルの世界…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月30日（土）

プラモデルの世界…↓
< 午後夜…↓ 　｜　師走じゃ～…↓ >
【朝ごはん】
603.6kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
【夜食】
kcal

ウォーキング： 時速4.2km程度で約0分 約0km　消費0kcal 0歩
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　うむ…凄い…
昔と違い、今はプラモデルの精度がまるで違う…
アニメのキャラも昔は訳の分からないほどの酷さだったけど
昨今のフィギュアと呼ばれる物の出来は本当に凄い！
なので、今のプラモデルに付いているフィギュアも凄い！
そして、塗料や塗装の技術も上がって見事なもんです…
ワシには絶対無理（T_T）
http://www.youtube.com/watch?v=IEtdpaMBe0Q
http://www.youtube.com/watch?v=c5IlWWHVDQ0
これ凄いですよ～
特殊な粘土からシュワちゃんを作っています…お見事！！
http://www.youtube.com/watch?v=2fwQeefuYG4
ま…素人に出来るレベルではないですが…
ん…？
シュワちゃんってここまでなで肩だっけ？(笑)
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■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
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　このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
57回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
114mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
69mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
30.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
973kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 中（1.2人前） 282 kcal
キムチ（0.5人前） 9.2 kcal
タカノフーズ ひきわり（1人前） 101 kcal
魚バター焼き（1人前） 118 kcal
リンゴ（0.8人前） 73.4 kcal
みかん（0.8人前） 20.2 kcal
サンガリア あなたのお茶（0.2人前） --- kcal
12時
ご飯（1.1人前） 259 kcal
HOUSE こくまろ　クリームシチュー（1人前） 110 kcal
サンガリア あなたのお茶（0.2人前） --- kcal
  973 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2019/12/01 07:58 
キャタピラーのついた洗車を作ったプラモデルとはわけが違うようですね。
 みたお 2019/12/01 09:20 
アハハハ
そうですね～(笑)
あ…ワシも日本軍の戦車を買ってあるんだった♪
作れる様になる頃…目は大丈夫かな(笑)
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