no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月04日（土）

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未だにlemonと言う曲が分からない。米津玄師じたいがどう読むのかさえ知らない。
紅白で2年連続話題になっていたのだけはネットで知ってるけど・・・

海外に居るとこうなってしまう。
以前は、日本エレキテル連合？？なにあの白塗りの気持ち悪い顔？怖っ！！
その後は、マツコ・デラックスってなんだ！と・・・

しかし情報過多の世の中になって来たものだ。自分で取捨選択しないと情報の洪水に飲み込まれてしまう。
毎日のメイルも9割方はタイトルを見て即削除しているような状況！
たまに興味があるから開いてみると、「以下は有料です」となって課金サイトへ引きずり込む仕掛けになっている。
ちょっと登録しているものを見直そうと思っている。

FBもログアウトして久しい。アカウント削除しても良いのだけど・・・といつも言ってるな(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
今年はココも自重するつもり・・・(￣－￣)
自分が暇だからついお節介で余計なことまでアレコレと深入りしてしまいがちだから。


【七赤金星】仕事運
2020年は独立や転職に心が動きやすい年ですが、来年から数年は運気が下降していきますので、独立や転職などは新しい変化を求めるのは避けて、現状の中で自分の能力のアップに努める方が良いでしょう。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1831kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.1
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
30回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
127mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
56
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
4586歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2020/01/05 20:06 
＞未だにlemonと言う曲が・・・
紅白2年連続も知りません。日本にいてもこんなもんです( 一一)
 .taka 2020/01/05 21:02 
職場の話題について行けないことも有るのでは？(＇ｰ＇) ﾌﾌ
まぁ知らなくても生活できているのだから問題は無いのでしょうね。
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