no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>taka*さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
20年01月05日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
no title 画像1 no title 画像2 no title 画像3
カレンダーを買うのはヤメた。
あと2週間もすれば実家に届くサプリの中に同封されている筈なので。
それまでの応急策として昨年のカレンダーをめくって今月の曜日と合致していた5月を使っている。
無駄遣いはなるべく避けなくては(ｰ｡ｰ)ﾌｩ


昨日は朝９時前に珍しく大家から家賃の請求書の写真がLINEで送られてきた。
一昨日夜に請求書は貰ったばかりなのに気が早い。
既にきっちりと準備は出来ていたので今でもOKと返事する。
電気代が夏と余り変わらないのは冷蔵庫のせいか･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？
1ドアの冷えない古いやつだ。製氷室にペットボトルを入れていても場所によっては凍らない。
音がうるさく、最近更にひどくなったような気もする。
以前牛乳が固形化した(￣о￣)・・・それ以来温度計を中に入れているが、庫内温度は牛乳箱に品質保存表示の7℃ギリギリ･･･(ﾉ_-;)ﾊｱ…
今朝はクーラーのブレーカーを切ってみた。


昨夜は22時半に寝たら今朝は4時に目が覚めた！
色んな事が気になっている(ｰ｡ｰ)ﾌｩ


お昼は粽屋へ。肉粽＋味噌汁
その後は昔の住居建物はそのままに芸術村として保存している一画をぶらつく。
写真2のところでカップルから写真を撮ってくれと頼まれ快く引き受ける。
貴方も撮りましょうかと聞かれたが丁重にお断りした。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2024kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
4.3
EX値（） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
117mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
57
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
9554歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
20.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
じむのぺ 2020/01/05 20:10 
面白い所を歩かれましたね(^^)
3番目の写真の木は、幹が下に伸びてるんですか？これは蔓？でしょうか。
 taka* 2020/01/05 21:16 
明日この場所の正体をお見せします。
ガジュマルで蔓ではなく根ですね。気根と言うらしいです。生命力が強いですね。当地にはこんな風景がそこらじゅうで見られます。
https://twitter.com/nagayamahideki/status/459130729704607744?lang=hi
成功大学には昭和天皇が皇太子時代にお手植えのガジュマルとその両隣に弟君の樹と3本並んでいますが、航空写真でも直ぐに分かるくらい巨大に成長しています。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE