no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月14日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1266kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
ようかん（1人前） 178 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
森永 ビヒダス（1人前） 65 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
日本ハム ロースハム（1人前） 36 kcal
小松菜（1人前） 46.3 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（1人前） 71.2 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  1266 kcal
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