no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月02日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1104kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
ＣＧＣ 春雨スープ 鶏だし中華（1人前） 98 kcal
グリコ 朝食Bifixヨーグルト（1人前） 106 kcal
伊藤製パン よもぎ小豆蒸しパン（1人前） 202 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
水溜食品 たくあん　ぶつ切りかつお味（1人前） 9.5 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
サークルK サンクス 焼き芋（1人前） 73.8 kcal
  1104 kcal
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