no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月08日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
13520歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1912kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
朝食（1人前） 600 kcal
12時
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ローソン ハムカツ＆焼そばサンド（1人前） 358 kcal
19時
ディリー 焼売弁当（1人前） 693 kcal
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
  1912 kcal
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