no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>egao18さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
20年04月26日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2176kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ボンレスハム（1人前） 17.7 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 7 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 5.3 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
12時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前） 65 kcal
山崎製パン 三角蒸しぱん（1人前） 380 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
19時
いちご（1人前） 34 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
ケンタッキーフライドチキン ナゲット（1人前） 46 kcal
スモークレバー（1人前） 99 kcal
オリジン弁当 メンチカツ（1人前） 100 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
ほうれん草の辛子和え（1人前） 10 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
ツナと玉ねぎのマリネ（1人前） 135 kcal
  2176 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE