no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月28日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1175kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
最中（1人前） 114 kcal
セブンプレミアム とうふ・わかめ みそ汁（1人前） 46 kcal
ファミリーマート おむすび 鮭はらみ（1人前） 198 kcal
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ヤクルト ミルミル（1人前） 91 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
虎屋 最中 桜織 1個/43g（1人前） 126 kcal
  1175 kcal
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