6月9日(火)【凡 ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡 ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>6月9日(火)
20年06月09日(火)

6月9日(火)

< 6月8日(月)  | 6月10日(水) >
今日までは晴れていい天気。
明日はいよいよ梅雨入りかなぁ。

【記録グラフ】
起床時刻
6.5
起床時刻() のグラフ
就寝時刻
21時間
就寝時刻(時間) のグラフ
万歩計
2420歩
万歩計(歩) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2752kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
83.3kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml(3人前) 441 kcal
㈱神戸屋 あんぱん(1人前) 320 kcal
12時
チャーシュー麺(1人前) 508 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml(5人前) 735 kcal
17時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml(2人前) 294 kcal
豚串(1人前) 454 kcal
  2753 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする