心筋梗塞【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>無財の七施さんのトップページ>記録ノートを見る>心筋梗塞
20年06月12日(金)

心筋梗塞

< 復活・梅雨入り  | 心電図 >
県住の収入報告は、6/2日に終了、源泉徴収票は不要といわれた。
給料明細は、6/10に会社に行ったら、5月6月の二か月分と、
健康診断の結果報告を金重さんがくれた。
心筋梗塞の心配があるらしいので、あんの内科に行ってみようと。
14:30あんの内科到着、心電図、レントゲン、エコーを取り、
異常なし、24時間心電図取り付け、明日、3:30夜間受付に行き
心電図取り外し、23日10:30血液検査の結果聞きに行く、
もし、悪ければ、これ以上見れないので、済生会、日赤のどちらかに
紹介状を書きます。



【記録グラフ】
皮下脂肪率(全身)
20.1%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
体年齢
64
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
15
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.7
BMI() のグラフ
万歩計
850歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1654kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
24.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1072kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
83.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
KAGOME 毎日飲む野菜(1人前) 50 kcal
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
株式会社 えがお ルテイン(1人前) 4.5 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
DHA&EPA(1人前) 11.5 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) 4.3 kcal
株式会社、あすなろわかさ 黒椿(1人前) 9 kcal
えがお えがおの黒酢黒にんにく(1人前) 6.2 kcal
小林製薬 亜鉛(1人前) 0.89 kcal
ニンニク(1人前) 8 kcal
13時
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
豆腐(1人前) 82.8 kcal
白身フライ(1人前) 345 kcal
キムチ(1人前) 18.4 kcal
ブロッコリースプラウト(1人前) --- kcal
富士フイルム メタバリヤEX(1人前) 2.3 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
18時
卵焼き(1人前) 132 kcal
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
株式会社フアインアップ 葛の花由来(1人前) 9.6 kcal
味の素 グリナ(1人前) 12.3 kcal
  1072 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする