no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
20年06月25日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
11826歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2102kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ヤマザキ ロイヤルブレッド5枚（1人前） 204 kcal
雪印 ピザソース（1人前） 13.6 kcal
ミニトマト（1.5人前） 8.7 kcal
カゴメ カゴメトマトジュース（1人前） 40 kcal
九州乳業 みどり豆乳（0.9人前） 81.9 kcal
12時
ファーストキッチン てりやきチキンピザ（0.8人前） 317 kcal
ガスト ミックスガストピザ（0.8人前） 478 kcal
メロン（4人前） 33.6 kcal
18時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
玉ねぎのかき揚げ（塩）（0.4人前） 44.1 kcal
からあげ（2人前） 94.6 kcal
冷やし中華（1人前） 481 kcal
20時
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
21時
ミツヤ 満天しょうゆ豆（0.1人前） 50.2 kcal
カルピス カルピス（1人前） 48 kcal
  2102 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE