no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月08日（土）

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連日期待の駐車場拡張工事
帰宅したらコンクリート打ちは終わっていて一輪車ほか残材が一部残っていた。
カミさんに聞くと、我が家の裏庭から出したブロック、コンクリート片（この際一緒に処分してと頼んでいた）の量が多くてお爺さんの軽トラには積み込めなかったらしい。
おまけにブロック3箇所に蜂が巣を作っていたのを無理矢理に殺虫剤で駆除しブロックを解体して正面側に移動していたものだから、古巣を偲んでなのかハチがいっぱい寄っていて何匹もやっつけたと言っていたようだ。
幸いにも刺されはしなかったようだが往生したらしい。悪いことをした・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ　
ブロックを解体移動したあとも殺虫剤で蜂を追い散らしていたら良かった。結局、お爺さんは今日も残材を引き取りに来るとのこと。
カミさんは余りにも気の毒なため3日分のお茶代を包んでいたそうだが気がつくと帰ってしまっていたらしい。


会社の方は14日を10日に振替出勤にした。
未だに届出用紙に記入したことがない。口頭かメイルで総務処理が済んでいる。
先日も給与差額を手渡しでも出来るが・・・と総務課長から言われた。そんな事したら記録に残らないから振り込みで頼んだ。
そんな事だから社員の給与改定時期など総務の誰も気が付かない。仕組みが出来ていないから課長にはクレーム付けた。


昨夕久しぶりに母に電話したが出なかった。
30分後くらいに掛かってきたが何と兄がまた入院して今避難所に帰ってきたところだと言う。
前日も避難所の人に病院に連れて行ってもらい治療してもらい一旦戻ってきた。
しかし今日も咳が治まらず入院したほうが良かろうということらしい。
肺に水が溜まっているのが原因だが医者は心臓の周囲に白いモヤが有るのが気になるようだ。
母曰く、父と同じ病状・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
今日はM崎へ帰省する妹家族が避難所に立ち寄るとの事。中には入れないが暫く話は出来るだろう。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1977kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.7
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
6回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
117mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
59
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
3956歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2020/08/09 20:09 
(・。・;　お兄様　心配ですね。
猛暑に避難所生活、入院生活・・　かなり参りそうですね。
 taka* 2020/08/09 21:27 
入院したほうが良いと母が言ってました。
食事療法も出来ないし周囲にも迷惑がかかるし、何よりも隣りにいて常に心配するから。
母は毎日温泉に行ってるようです。心労は有るでしょうが元気な声でした。
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