no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月01日（火）

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週末に下書きしておいたメイルを朝一番に上層部に発信した。
人員体制まで踏み込んだ提案だったが合意を得て早速今日ウエブ会議をやることになった。
T女史の責任範囲を少なくしてその分キッチリやってもらうことにしている。
いずれにしても問題解決能力以前に問題発見能力のことを言っておいたほうが良いかもしれない。
しかしこれは本人のセンスだから言っても無理か？(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
運勢では自我が出やすいという事だから自重を心がけないといけないがこれも無理かも？(＇ｰ＇) ﾌﾌ


夕方母から電話が入った。
無事にアルバムが届いたの連絡だ。
Fちゃんはだいぶ大きくなったね～抱っこしても赤ちゃんらしくなってきたと。
少しでも元気が出れば良いがと思う。
兄の方は３日に医者との面談があるもよう。


今朝は珍しくスマホの目覚ましで目が覚めた。5時55分だ(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
疲れているのか・・・確かに何かと疲れることは有る。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2078kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.1
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
6306歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
131mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
59
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2020/09/02 19:19 
アルバム、もう届いてるんですか。早っ(◎_◎;)
赤ちゃんは癒しですね～(*´ω｀)
 taka_ 2020/09/02 19:36 
店に到着したのメイルから3時間後には引き取ってました。
カミさんにちらっと見せてから直ぐに黒猫へ。翌日14時着と言われた通りでしたよ。
楽しみに待っているから、その期待に応えるようにコッチも最速で動くのがモットーです！(￣‥￣)=3
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