２０２０/９/２４/雨【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月24日（木）

２０２０/９/２４/雨
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＋６００g
【記録グラフ】
気温　朝
17℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
18.9℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
76%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
38%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
モカブレンド（1人前） --- kcal
チョコレートクッキー（1人前） --- kcal
15時
ご飯（1人前） --- kcal
紅鮭（1人前） --- kcal
19時
ロカボナッツ（1人前） --- kcal
午後の紅茶　無糖（1人前） --- kcal
  --- kcal
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