no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月10日(土)

no title

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今朝は最初に目が覚めたのが5時前、その時に起きていれば良かったと後悔するほど嫌な夢を見た。
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大きなテーマパークに社員旅行で来ていたが、いつものように飲みすぎて気が大きくなり買い物をしたりギターを壊したりメチャクチャな行いをしていた。
ふと別のテーマパークへと行ってしまったら元に戻る道がわからず迷ってしまう。挙句の果てにバス集合時間を過ぎてしまい焦るが帰る方向が分からない。
カジノのエリアの係員に聞くも、なにかヒントになるものはないかと鞄の中を見ると、冷蔵庫の領収証とバラバラに壊れたギターが入っていた。
係員からは「お客さん、こんなにお金を使っていて大丈夫なんですか?」とまだ酔っ払っている私をあざ笑うように言った。
そうだ!LINEにみんなから連絡が入っていないかとスマホを見るも、たくさん入っているものの何が書いてあるか分からず、ああまたやってしまった、みんなから愛想を尽かされたと途方に暮れた。
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夢は、大切なものを粗末にしないようにと注意を促しています。
今の生活に改善しなければならないことがあるようです。

何気ない日常の中で、見えていないものがあるようです。
それは、学業や仕事など生活の基盤となるものに手を抜いていたり、大切な人にいい加減な態度で接していたりと、あなたのとても近くにあるものでしょう。
近すぎて見えにくいもののようです。
習慣化され当たり前のようになっていることはありませんか?
気を抜く場所をはき違えていませんか?
あるいは、目的や目標を忘れていたり投げやりな気持ちでいたりと、本来のあなたが抱いていたものから遠ざかっている場合もあるでしょう。
物事に対して、人に対して何らかのいい加減さが出ているはずです。

「灯台下暗し」身近なことはかえって分かりにくいものです。
無駄に消費していること、おろそかにしていることはないか再確認してみましょう。
夢はそれらの改善を促しています。
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最初の結果は違うと思ったので、夢の内容を書き加えたら結果が変わった(ー。ー)フゥ


昨日は待っていたパーツが届いた。
夕方には取り付けて自動化の試運転を開始した。
来週には部屋全体でGOが掛かるか?




【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1924kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
0.6
EX値() のグラフ
スロースクワット
20回
スロースクワット(回) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
休肝日
6回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
2148歩
万歩計(歩) のグラフ
最高血圧
124mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
87mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
24.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体年齢
60
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
体重
67.5kg
体重(kg) のグラフ
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