201014 我が家で片付け【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月14日(水)

201014 我が家で片付け

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【朝ごはん】 コーヒー、味噌汁、卵醤
【昼ごはん】 たこ焼き、メンチカツ、小さいカップ鴨そば
【間食】 コーヒー
【晩ごはん】 ニョッキマスカルポーネトマトソース、焼き野菜マリネ(トマト、玉ねぎ、シシトウ、オリーブ)、フライドポテト
【夜食】 ジンジャーエール

【今日の感想】











雨降りそうで、晴れそうで、
それでも秋は湿度が低くていいね。











母宅から捨てきれずに持ち帰ったアレコレを片付ける。

欲しかった母愛用のハガネの菜切り包丁他、
キッチンペーパー、ラップ類、ジプロック、ビニル袋ウン100枚、
ディスポーザプルマスク、グローブ、
コロコロのスペア、新しいスポンジ類、ホッカイロ山ほど…などなど。
使いかけの新品?商品多数。
当分買わないでイイけれど、ストックする習慣がないから置く所ないよ。
どうするよ。

色が良く似ていて、我が家のよりチョビっと上等なカーテンを掛け替える。
が、若干、ほんのチョビっと短い。
どうするよ。

外したカーテンを洗う。
コレは長過ぎて、裾上げしてたからほどいて洗濯。
転勤で転居が続くので、コレは生活の知恵というか、ケチなのか。
カーテンの掛け替えは、アマゾーンからカーテンランナーが届く明日以降もまだまだ続く。

父の記録?日記?ならびに古い書簡とモノクローム写真が、段ボール2個。
コレに着手するのはまだまだ先になりそうなので、置き場所を確保。
作業に入ってからもやり易い様に机の傍。
ってことは本棚の上。
で、本棚の上は積んどく本の山。
まずはこちらから片付けにゃならん。
古本屋さんに取りに来てもらう箱を作成。
せっかくだからパンパンにして取りに来てもらおう。

母の礼服?ブラックフォーマル。
親戚で仏事があった場合、わたしが連れて行くことになるんだけれど、
服は手入れをして、ウチに保管だ。
母宅から持ち帰ったものを念の為クリーニングに持ち込んだら、
礼服値段だった!
今後、使うかどうかわからないけれど、念の為。
念の為にしては金がかかる。










昨日の残り、たこ焼き食べたら、やっぱり眠くなった。
今日はカラダ動かす日だから、寝ないでジムに行く。
積極的筋トレ、ウォーキングは休み。
ストレッチとおしゃべりに精を出す。
だから、ジムには90分いたけど、サーキットトレーニングは0分。














【記録グラフ】
トクちゃん稼働
2点
トクちゃん稼働(点) のグラフ
塩分摂取
1点
塩分摂取(点) のグラフ
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
19%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
52.5kg
体重(kg) のグラフ
コメント
ぴぃずま 2020/10/15 10:28
今朝はストレッチやり過ぎて筋肉痛だったりして(笑)
そしてたこ焼き、やっぱりヤバイ。
そのうち本部に捜査の手が入るかも!

カーテンを洗うのは大事って、この間、風水の人がテレビで言ってた!
人間に必要な空気、酸素を取り込むところだからって。

消耗品の山、これは使うしかないね。
その山をどこにストックするか、、、、
天井裏とか空いてない? まさかね(^^;ハハハ
本と写真、紙類、これは重いからけっこう重労働!
ちょっとずつちょっとずつ、だね。
まさしく、千里の道も一歩から!
 yukatroll 2020/10/15 18:01
筋肉痛…というよりも、気圧の変動で神経痛がキテマス、キテマス。
銀だ◎は、甘いソースに秘密があると思うよ。
ヒ・ミ・ツ が。

カーテンはさぁ…
むか~し、昔、喫煙者だった頃は春に洗って、秋に洗って、
しょっちゅう洗ってた。
が、タバコやめてからは…あんまり、かなぁ。
あと、引っ越しの度に洗ってて、
まほろ、相模の国と1年ずつだったから、しょっちゅう洗ってる気がしてたけど、
ココに越して来て早くも三年目。
うっかり八兵衛だったよ。

消耗品の山々山!
なんとかギュウギュウに押し込んだ。
そういえば、保存容器(偽タッパー)の箱もまだ手つかずだよ。
母の為にわたしがセッセと購入した新品が(ToT)
どうするよ。

ひとつ、ひとつ
がんばります。
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