体脂肪率(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2020年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ(10月)

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
10月1日(木)       201001 最後の診察を二つ...  
10月2日(金) 19.5% -0.8%   -9.1% 201002 久しぶりに頭痛  
10月3日(土) 20.5% +1%   -8.1% 201003 またまた母宅  
10月4日(日) 19.3% -1.2%   -9.3% 201004 HDD増設して、...  
10月5日(月) 21.3% +2%   -7.3% 201005 我が家のコトを  
10月6日(火)       201006 保険の住所変更  
10月7日(水)       201007 まほろ  
10月8日(木)       201008 後片付け終了  
10月9日(金)       201009 帰宅  
10月10日(土)       201010 体育の日は毎年晴...  
10月11日(日)       201011 晴れ間が出てウレ...  
10月12日(月)       201012 おばさんたちと電...  
10月13日(火)       201013 歯科定期健診 帰...  
10月14日(水) 19% -2.3%   -9.6% 201014 我が家で片付け  
10月15日(木)       201015 ゴーヤカーテン撤...  
10月16日(金) 19.6% +0.6%   -9% 201016 歯科受診して街を...  
10月17日(土)       201017 雨にも負けない食...  
10月18日(日) 17.5% -2.1%   -11.1% 201018 爽やかサイボク  
10月19日(月)       201019 机回り片付けて母...  
10月20日(火)       201020 鍼治療・中医再診  
10月21日(水) 17% -0.5%   -11.6% 201021 本を処分  
10月22日(木)       201022 北東の窓を冷気対...  
10月23日(金)       201023 フッ素塗布   
10月24日(土) 17.8% +0.8%   -10.8% 201024 よ~っく寝ました...  
10月25日(日)       201025 お礼参り  
10月26日(月)       201026 冷蔵庫を移動  
10月27日(火)       201027 家から一歩も出な...  
10月28日(水) 17.3% -0.5%   -11.3% 201028 般若心経リスター...  
10月29日(木)       201029 参列  
10月30日(金)       201030 古い写真をもらう  
10月31日(土) 17.8% +0.5%   -10.8% 201031 万年筆メンテナン...  
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月間データ(10月)
平均値(今月) 18.78% (先月:20.90%)
増減値(今月) -2.50% (先月:-3.10%)
最高値(今月) 21.30% (先月:21.50%)
最低値(今月) 17% (先月:20.30%)
目標までの残数(今月) 目標達成 (先月:目標達成)
総合データ(~10月)
平均値 25.58%
増減値 19.00%
最高値 32.80%(記録日:2015/07/16
最低値 15.20%(記録日:2013/11/29