附和雷同（ふわらいどう）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月26日（金）

附和雷同（ふわらいどう）
< 不老不死（ふろうふ... 　｜　焚琴煮鶴（ふんきん... >
「自分の主義主張がなく、他人の言動に軽々しく同調すること」
類：附和随行（ふわずいこう）・阿附雷同（あふらいどう）・唯唯諾諾（いいだくだく）・軽挙妄動（けいきょもうどう）・党同伐異（とうどうばつい）・吠影吠声(はいえいはいせい)

曇
終日在宅勤務予定。
自宅にてマ・マー超もち生パスタ濃厚海老トマトクリーム、山崎製パンバゲット、プレミアムボスブラック昨日の残り。
【記録グラフ】
体重年齢
39
体重年齢（） のグラフ
 		ロングブレスダイエット
2回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
英検勉強
5分
英検勉強（分） のグラフ
 		漢検勉強
6分
漢検勉強（分） のグラフ
 		最低血圧
88mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
心拍数
91回
心拍数（回） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.2
BMI（） のグラフ
血圧
137mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
10回
スクワット（回） のグラフ
 		基礎代謝
1457kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
16.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
 		走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
15986点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ウエスト
74.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		腹筋
6回
腹筋（回） のグラフ
睡眠時間
6.25時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		◆消費カロリー
1410kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
1220歩
万歩計（歩） のグラフ
骨格筋率
32.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
59.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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