氷河期に備えて脂肪を蓄えてるんだと前向きに考えましょう(*'ー'*)ふふっ♪

ひとり生き残ってもなぁ。。。(笑笑笑)

こりゃヤバイと歩けばお腹が空くし、何とかなりません？   (///ω///)♪

これを見て、私は肥満じゃない　そう錯覚かなぁ

太郎さんは大丈夫ですよ♪

ウチの旦那さんは太ってはいないのに、体組成計で出る内臓脂肪レベルがめっちゃ高い。
週５で歩いていますが、なかなか減りません。
おデブの私は標準なんですけどね^^。

BMIは、標準だけど、体脂肪は、３０％以上。。(;´･ω･)

うちのばあさま、すごい肥満で，４０％くらいあるけど、すっごく元気で、認知症に無縁です。。
９０歳にして、しっかりしてるので、１００歳まで、大丈夫かな。。
ある程度、脂肪あった方が、長生きできるかも。。

さのっちゃん、体重落としましたものね。

そうそう、歳取ったらちょっとふっくらな方がいいよ♪
病気にならない程度、、、ってのが、難しいよね。
認知症と体脂肪率の因果関係、知りたいな^^。