兵車之会（へいしゃのかい）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月30日（火）

兵車之会（へいしゃのかい）
< 平沙落雁（へいさら... 　｜　平身低頭（へいしん... >
「武力によって諸侯を会合させること」
類：兵車之属（へいしゃのぞく）・乗車之会（じょうしゃのかい）

曇
ぐっすり寝た〜!
在宅勤務から仙川、出社。
バーガーキング仙川にて【ワッパーＪＲセット】（ワッパーＪＲ、Ｍフレンチフライ、Ｍアイスコーヒー）。
【記録グラフ】
バーガーキング
1回
バーガーキング（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		体重年齢
39
体重年齢（） のグラフ
走行距離
97.9km
走行距離（km） のグラフ
 		◆消費カロリー
1571kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		体温
35.2℃
体温（℃） のグラフ
最低血圧
75mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
84回
心拍数（回） のグラフ
 		ウエスト
74.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
ストレッチ
12分
ストレッチ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.3
BMI（） のグラフ
睡眠時間
8.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
3975歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
129mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
腹筋
11回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1464kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16%
体脂肪率（%） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
30895点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		骨格筋率
33%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
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