基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(月) 1458kcal -4kcal   -93kcal 分合集散（ぶんごうしゅうさん）...  
3月2日(火) 1455kcal -3kcal   -96kcal 粉骨砕身（ふんこつさいしん）  
3月3日(水) 1448kcal -7kcal   -103kcal 文質彬彬（ぶんしつひんぴん）  
3月4日(木) 1466kcal +18kcal   -85kcal 粉愁香怨（ふんしゅうこうえん）  
3月5日(金) 1459kcal -7kcal   -92kcal 文従字順(ぶんじゅうじじゅん)  
3月6日(土) 1466kcal +7kcal   -85kcal 粉粧玉琢(ふんしょうぎょくたく...  
3月7日(日) 1464kcal -2kcal   -87kcal 文章絶唱（ぶんしょうのぜっしょ...  
3月8日(月) 1452kcal -12kcal   -99kcal 粉飾決算（ふんしょくけっさん）  
3月9日(火) 1449kcal -3kcal   -102kcal 焚書坑儒（ふんしょこうじゅ）  
3月10日(水) 1476kcal +27kcal   -75kcal 文人墨客（ぶんじんぼっかく）  
3月11日(木) 1456kcal -20kcal   -95kcal 粉白黛墨(ふんぱくたいぼく)  
3月12日(金) 1465kcal +9kcal   -86kcal 文武一途（ぶんぶいっと）  
3月13日(土) 1462kcal -3kcal   -89kcal 聞風喪胆(ぶんぷうそうたん)  
3月14日(日) 1473kcal +11kcal   -78kcal 文武両道（ぶんぶりょうどう）  
3月15日(月) 1465kcal -8kcal   -86kcal 蚊虻走牛(ぶんぼうそうぎゅう)  
3月16日(火) 1464kcal -1kcal   -87kcal 蚊虻之労（ぶんぼうのろう）  
3月17日(水) 1447kcal -17kcal   -104kcal 分崩離析(ぶんぽうりせき)  
3月18日(木) 1453kcal +6kcal   -98kcal 墳墓之地（ふんぼのち）  
3月19日(金) 1458kcal +5kcal   -93kcal 文明開化（ぶんめいかいか）  
3月20日(土)       分憂之寄（ぶんゆうのき）  
3月21日(日) 1458kcal 0kcal   -93kcal 奮励努力（ふんれいどりょく）  
3月22日(月) 1450kcal -8kcal   -101kcal 弊衣破帽（へいいはぼう）  
3月23日(火) 1450kcal 0kcal   -101kcal 米塩博弁(べいえんはくべん)  
3月24日(水) 1449kcal -1kcal   -102kcal 平穏無事（へいおんぶじ）  
3月25日(木) 1456kcal +7kcal   -95kcal 並駕斉駆(へいがせいく)・並駆...  
3月26日(金) 1467kcal +11kcal   -84kcal 平気虚心(へいききょしん)  
3月27日(土) 1464kcal -3kcal   -87kcal 閉口頓首（へいこうとんしゅ）  
3月28日(日) 1479kcal +15kcal   -72kcal 平沙万里(へいさばんり)  
3月29日(月) 1463kcal -16kcal   -88kcal 平沙落雁（へいさらくがん）  
3月30日(火) 1464kcal +1kcal   -87kcal 兵車之会（へいしゃのかい）  
3月31日(水) 1467kcal +3kcal   -84kcal 平身低頭（へいしんていとう）  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,460.1kcal （先月：1,455.4kcal）
増減値（今月） 5kcal （先月：-4kcal）
最高値（今月） 1,479kcal （先月：1,475kcal）
最低値（今月） 1,447kcal （先月：1,440kcal）
目標までの残数（今月） あと113kcal （先月：あと118kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,479.2kcal
増減値 -79kcal
最高値 1,565kcal（記録日：2011/04/02）
最低値 1,435kcal（記録日：2015/08/07）