睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2021年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(月) 5.75時間 dwn   22729.43時間   分合集散（ぶんごうしゅうさん）...  
3月2日(火) 6.25時間 dwn   22735.68時間   粉骨砕身（ふんこつさいしん）  
3月3日(水) 6.75時間 dwn   22742.43時間   文質彬彬（ぶんしつひんぴん）  
3月4日(木) 7時間 up   22749.43時間   粉愁香怨（ふんしゅうこうえん）  
3月5日(金) 7.5時間 up   22756.93時間   文従字順(ぶんじゅうじじゅん)  
3月6日(土) 6.75時間 dwn   22763.68時間   粉粧玉琢(ふんしょうぎょくたく...  
3月7日(日) 6.5時間 dwn   22770.18時間   文章絶唱（ぶんしょうのぜっしょ...  
3月8日(月) 5.25時間 dwn   22775.43時間   粉飾決算（ふんしょくけっさん）  
3月9日(火) 8時間 up   22783.43時間   焚書坑儒（ふんしょこうじゅ）  
3月10日(水) 6.75時間 dwn   22790.18時間   文人墨客（ぶんじんぼっかく）  
3月11日(木) 6.5時間 dwn   22796.68時間   粉白黛墨(ふんぱくたいぼく)  
3月12日(金) 6.25時間 dwn   22802.93時間   文武一途（ぶんぶいっと）  
3月13日(土) 7.25時間 up   22810.18時間   聞風喪胆(ぶんぷうそうたん)  
3月14日(日) 7時間 up   22817.18時間   文武両道（ぶんぶりょうどう）  
3月15日(月) 6.5時間 dwn   22823.68時間   蚊虻走牛(ぶんぼうそうぎゅう)  
3月16日(火) 7時間 up   22830.68時間   蚊虻之労（ぶんぼうのろう）  
3月17日(水) 6.75時間 dwn   22837.43時間   分崩離析(ぶんぽうりせき)  
3月18日(木) 7.25時間 up   22844.68時間   墳墓之地（ふんぼのち）  
3月19日(金) 7時間 up   22851.68時間   文明開化（ぶんめいかいか）  
3月20日(土) 8時間 up   22859.68時間   分憂之寄（ぶんゆうのき）  
3月21日(日) 5.75時間 dwn   22865.43時間   奮励努力（ふんれいどりょく）  
3月22日(月) 7.25時間 up   22872.68時間   弊衣破帽（へいいはぼう）  
3月23日(火) 7.5時間 up   22880.18時間   米塩博弁(べいえんはくべん)  
3月24日(水) 6.75時間 dwn   22886.93時間   平穏無事（へいおんぶじ）  
3月25日(木) 6.75時間 dwn   22893.68時間   並駕斉駆(へいがせいく)・並駆...  
3月26日(金) 5.75時間 dwn   22899.43時間   平気虚心(へいききょしん)  
3月27日(土) 7.25時間 up   22906.68時間   閉口頓首（へいこうとんしゅ）  
3月28日(日) 6.25時間 dwn   22912.93時間   平沙万里(へいさばんり)  
3月29日(月) 6.75時間 dwn   22919.68時間   平沙落雁（へいさらくがん）  
3月30日(火) 8.5時間 up   22928.18時間   兵車之会（へいしゃのかい）  
3月31日(水) 7.5時間 up   22935.68時間   平身低頭（へいしんていとう）  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 212時間 （先月：183.25時間）
平均数（今月） up 6.84時間 （先月：6.54時間）
最高数（今月） up 8.50時間 （先月：8.25時間）
目標達成率（今月） up 45.2% （先月：25%）
総合データ（～3月）
合計数 22,935.68時間
平均数 6.42時間
最高数 13時間（記録日：2020/01/20）
目標達成率 32.8%