雨のゆめタウン往復ラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月04日（日）

雨のゆめタウン往復ラン
< ご近所→山王公園ラ... 　｜　竹下駅→弓田交差点... >
曇り→雨　18.9度　雨予想だったので出発前ベランダから外見ると風が相当強いが雨は上がっていたので出発することにした、雨のせいか気温の高さはまったく感じなし
距離：10ｋｍ　タイム：1:11:21　平均ペース：7:08 分／km
途中赤信号は止まりかつ折り返してから雨が強くなったので途中何分か雨宿りした
それでも雨は止まないのでずぶ濡れになって残り4ｋｍ程を走って帰ったがこれほど濡れたのは過去3年間で最大だった
一番嫌なのは身体や頭が濡れるのでなく足もとのシューズが濡れてしまうのがすごく嫌なものです
【記録グラフ】
気温　朝
18.9℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		ジョギング
10km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
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