体重減っていない。【マスードさんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月08日(木)

体重減っていない。

< 時間の使い方がポイ...  | やはり朝の排便は重... >
朝の排便ないとへらない。
商業登記記述、工夫しないと。


【記録グラフ】
プランク
60秒
プランク(秒) のグラフ
腹筋ローラー
40回
腹筋ローラー(回) のグラフ
起床時刻
430
起床時刻() のグラフ
体脂肪率
28.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
81.8kg
体重(kg) のグラフ
 
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