2021/4/21【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月21日(水)

2021/4/21

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+400g

▲   2

キッチン9.5℃。

【記録グラフ】
気温 朝
8.9℃
気温 朝(℃) のグラフ
室温
11.5℃
室温(℃) のグラフ
湿度
48%
湿度(%) のグラフ
体脂肪率(朝)
37%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
体重
65.8kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
煮物(人参、ブロッコリー)(1人前) --- kcal
トースト(1人前) --- kcal
バナナ小1本(1人前) --- kcal
Coffee、スキムミルク(1人前) --- kcal
  --- kcal
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