no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1889kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
大根と揚げのみそ汁（1人前）	72.6	kcal
旭松納豆（1人前）	51.9	kcal
oto コロッケ（1人前）	178	kcal
いのくち焼きのり（1人前）	5.3	kcal
㈱夕月かまぼこ（1人前）	19.8	kcal
ハッピーフーズ鮭フレーク（1人前）	16.9	kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
バリュープラス　ブロッコリー（1人前）	7	kcal
いちご（1人前）	34	kcal
こしあん（1人前）	31	kcal
レンコンのきんぴら（1人前）	74.4	kcal
12時
森永ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前）	65	kcal
パルシステムきな粉（1人前）	21.9	kcal
バナナ（1人前）	60.2	kcal
岩塚製菓おせんべい（1人前）	50	kcal
タカキベーカリーりんごのケーキ（1人前）	81	kcal
雪印 SNOWカマンベール入り 6P（1人前）	67	kcal
20時
こしあん（1人前）	31	kcal
ドトールコーヒーカプチーノ（1人前）	82	kcal
ドトールコーヒーカプチーノ（1人前）	82	kcal
ドトールコーヒーカプチーノ（1人前）	82	kcal
ハーゲンダッツアイスクリームバーバニラ＆アーモンド（1人前）	272	kcal
オリジン弁当餃子 3個（1人前）	191	kcal
野菜炒め（1人前）	262	kcal
Yakult ヤクルト（1人前）	50	kcal
	1889	kcal
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