Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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21年06月01日（火）
加湿器・空調関係掃除 |
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【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
リゾット・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
ビーフステーキ・ イカのリング揚げ・カボチャ煮物・温野菜(キャベツ)・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】
【今日の感想】
起床 6時 晴れ
昨晩の就寝時間 11時半 即眠り4時半頃目が覚める
6時ごろベッドから起きる。昨晩の11時から水道工事の為5時まで断水
史さんも実家で泊りだったので朝食は1人だ
いつものようにコーヒーを沸かし、野菜サラダとカットフルーツを作る
梅雨入りもまじかなので、加湿器類を掃除して片付ける
エアコンも暖房から冷房へと切り替え時期 フィルターの清掃もついでに
散歩も今日は止めて、朝から取り掛かる
夕方、瑠華を駅まで送る 入れ替わりに史さんが帰ってきた。
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