名字帯刀(みょうじたいとう)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月28日(月)

名字帯刀(みょうじたいとう)

< 妙計奇策(みょうけ...  | 名詮自性(みょうせ... >
「江戸時代、平民が家柄や功労によって姓を名のり、刀をさすことを許されたこと。庄屋や豪商など」
類:名字御免(みょうじごめん)・帯刀御免(たいとうごめん)


Webミーティングからの相模湖へ直行直帰、また在宅。
セブンイレブン神奈川藤野町店にてミックスサンド、野菜一日これ一本200ml。
帰り道自宅最寄りのコメダで涼んでから帰宅。

【記録グラフ】
パンシェルジュ検定
30分
パンシェルジュ検定(分) のグラフ
コメダ珈琲店
1回
コメダ珈琲店(回) のグラフ
ロングブレスダイエット
3回
ロングブレスダイエット(回) のグラフ
休肝日(できた1・できなかった0))
1回
休肝日(できた1・できなかった0))(回) のグラフ
体重年齢
39
体重年齢() のグラフ
走行距離
88.3km
走行距離(km) のグラフ
◆消費カロリー
1436kcal
◆消費カロリー(kcal) のグラフ
体温
35.9℃
体温(℃) のグラフ
最低血圧
83mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
心拍数
84回
心拍数(回) のグラフ
ウエスト
75.8cm
ウエスト(cm) のグラフ
ストレッチ
7分
ストレッチ(分) のグラフ
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
21.6
BMI() のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
461歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
143mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
腹筋
1回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1487kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
14.7%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
33.8%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
61.1kg
体重(kg) のグラフ
   
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