JAF引き落とし確認【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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21年07月16日(金)

JAF引き落とし確認

< 自然共生  | バナナ >
カード引き落とし番号、変わってないので、電話確認したら,7/5に変更になってると言う。
新しい番号で、やってくれと番号連絡。
8/1引き落とし。


【記録グラフ】
体年齢
63
体年齢() のグラフ
筋肉量
58.3kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
18.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.6
BMI() のグラフ
万歩計
2494歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1701kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
25.7%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1041kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
82.7kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
5時
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
KAGOME つぶより野菜(1人前) 73 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) 4.3 kcal
DHA&amp;EPA(1人前) 11.5 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン(1人前) 8.5 kcal
ロート製薬株式会社 ロートV5粒(1人前) 2.7 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
株式会社 神戸物産 黒にんにく(1人前) 21.9 kcal
エスエス製薬株式会社 エスカップ(1人前) 80 kcal
シナモン(1人前) 25.5 kcal
はちみつ(1人前) 64.7 kcal
グリコ BIFIX(1人前) 71 kcal
14時
ポッカ ポッカレモン(1人前) 5 kcal
ヨコオ 酢味噌(1人前) 33.5 kcal
紀文 ゴマ豆腐(1人前) 126 kcal
卵焼き(1人前) 132 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
ブロッコリースプラウト(1人前) --- kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
りげいん(1人前) --- kcal
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) 2.3 kcal
18時
ぶどう(1人前) 76.7 kcal
  1041 kcal
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