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21年07月16日（金）
JAF引き落とし確認 |
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< 自然共生
｜ バナナ >
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カード引き落とし番号、変わってないので、電話確認したら,7/5に変更になってると言う。
新しい番号で、やってくれと番号連絡。
8/1引き落とし。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| KAGOME つぶより野菜（1人前） |
73 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） |
8.5 |
kcal |
| ロート製薬株式会社 ロートＶ５粒（1人前） |
2.7 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| 株式会社 神戸物産 黒にんにく（1人前） |
21.9 |
kcal |
| エスエス製薬株式会社 エスカップ（1人前） |
80 |
kcal |
| シナモン（1人前） |
25.5 |
kcal |
| はちみつ（1人前） |
64.7 |
kcal |
| グリコ BIFIX（1人前） |
71 |
kcal |
| 14時 |
| ポッカ ポッカレモン（1人前） |
5 |
kcal |
| ヨコオ 酢味噌（1人前） |
33.5 |
kcal |
| 紀文 ゴマ豆腐（1人前） |
126 |
kcal |
| 卵焼き（1人前） |
132 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| ブロッコリースプラウト（1人前） |
--- |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| りげいん（1人前） |
--- |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| 18時 |
| ぶどう（1人前） |
76.7 |
kcal |
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1041 |
kcal |
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